Celem zajęć o charakterze terapeutycznym jest wzmocnienie poczucia własnej wartości poprzez realizację celów rozwojowych, edukacyjnych i terapeutycznych. Działania terapeutyczne są nastawione na eliminowanie i zapobieganie sytuacjom stresującym, stwarzanie klimatu zaufania , wyzwalanie aktywności i potrzeby współdziałania.
Cele rozwojowe dotyczą głównie:
rozwijania samoświadomości,
poznania samego siebie,
poznania swoich mocnych i słabych stron,
budowania poczucia własnej wartości,
kształtowania inteligencji emocjonalnej (rozpoznawanie, nazywanie emocji i uczuć).